​SuperFit treenillä kehität lihaskuntoa, kestävyyttä, kehonhallintaa ja liikkuvuutta monipuolisen aktiviteettipuiston loputtomia mahdollisuuksia hyödyntäen. 
 
Treeneissä kuormitamme kehoa monipuolisesti erilaisia pienvälineitä hyödyntäen. Treeni sisältää aktiivisen alkulämmittelyn, toiminnallisen lihaskunto-osuuden ja “leikkimielisen” loppuhöystön, jonka aikana saat vapauttaa sisäisen lapsesi Super Park:n ainutlaatuisia treenimahdollisuuksia esimerkiksi trampoliineja, kiipeilyalueita ja köysivaijereita käyttäen. 
 
Kehittävä harjoittelu voi olla myös hauskaa ja se onnistuu tällä tunnilla! SuperFit treenissä tulee hiki huomaamatta. Tunneilla opettelemme uusia taitoja ja herättelemme henkiin vanhoja käyttämättäjääneitä kehon luonnollisia liikkeitä ja liikkumisen eri tasoja. 
 
Tunnit soveltuvat kaikille ikään tai kokoon katsomatta, sillä jokainen liikkuu tunnilla oman kuntotason mukaan. Kaksi ammattitaitoista valmentajaa takaavat treenien turvallisuuden ja tehokkuuden. Ryhmässä treenatessa pusket itsestäsi enemmän ja saatat jopa ylittää itsesi. 
 
Tunnit toistaiseksi tauolla! 

https://www.fit-tammisto.fi
https://superpark.fi 
​